Gua sha er en traditionel kinesisk teknik, der bruges til massage og behandling af kroppen. Det indebærer at skrabe huden med en glat kant, ofte lavet af jade eller horn, for at forbedre blodcirkulationen og lette forskellige sundhedsproblemer.
“Gua” betyder at skrabe, og “sha” henviser til røde pletter, der kan vises under behandlingen.
Selvom nogle mennesker bruger gua sha derhjemme, anbefales det at søge professionel assistance, især hvis det gøres som en terapeutisk behandling for specifikke sundhedsproblemer.
En uddannet terapeut kan vælge de rigtige teknikker og undgå potentielle risici.
Kløe efter en gua sha-massage kan skyldes forskellige faktorer, og det er vigtigt at huske, at reaktioner på massagebehandlinger kan variere fra person til person. Nogle mulige årsager til kløe efter gua sha inkluderer:
Hvis kløen er mild og forsvinder inden for kort tid efter massagen, er det sandsynligvis ikke noget at bekymre sig om. Men hvis kløen er vedvarende eller ledsages af andre symptomer som rødme eller irritation, kan det være en god idé at kontakte en sundhedsprofessionel.
Det kan også være en god idé at bruge et allergivenligt glidecreme eller olie under gua sha-massagen og sikre, at du ikke har allergier over for nogen af de anvendte produkter.
Valget af olie til gua sha-massage kan variere afhængigt af personlige præferencer og hudtype.
Målet med at bruge olie under gua sha er at reducere friktionen mellem værktøjet og huden, hvilket gør massagen mere glat og behagelig. Her er nogle populære valgmuligheder:
Når du vælger en olie til gua sha, er det en god idé at teste den på en lille del af huden for at sikre, at du ikke har allergiske reaktioner. Hvis du har allergi over for nødder, skal du undgå mandelolie og andre nøddeolier.
Hvis du er i tvivl, kan du altid konsultere en hudplejeekspert eller sundhedsprofessionel for rådgivning baseret på din specifikke hudtype og behov.
Gua sha massage er en gammel praksis, der fortsætter med at være populær i dag for sine påståede sundhedsmæssige fordele.
Hvis du overvejer at prøve gua sha, skal du konsultere en sundhedsperson eller en uddannet terapeut for at sikre, at det er en passende metode for dig, især hvis du har bestemte sundhedsmæssige bekymringer.
NADA-protokollen, også kendt som øreakupunktur eller øre-akupunktur, er en specifik form for akupunktur, der fokuserer på at stimulere bestemte punkter i øret.
NADA står for National Acupuncture Detoxification Association, og protokollen blev udviklet med henblik på at støtte afgiftning og afvænning, især for personer med stofmisbrug eller andre afhængigheder.
Under NADA-protokollen indsættes normalt små, tynde nåle i fem specifikke punkter i hvert øre.
Disse punkter repræsenterer forskellige organer og funktioner i kroppen. Behandlingen udføres ofte i en gruppesession, hvor personen sidder i en stol i en rolig atmosfære.
Formålet med NADA-protokollen er ikke kun at støtte fysisk afgiftning, men også at reducere stress, angst og andre følelsesmæssige symptomer, der kan være forbundet med afgiftning og afvænning.
Behandlingen er normalt kortvarig, og det anbefales ofte som en del af en bredere behandlingsplan.
NADA-protokollen er blevet anvendt i forskellige sammenhænge, herunder klinikker for afvænning og mental sundhed.
Det er vigtigt at bemærke, at NADA-behandlingen normalt udføres af kvalificerede fagfolk og bør indgå som en del af en overordnet sundheds- eller behandlingsplan.
Det anbefales altid at konsultere en sundhedsperson, hvis du overvejer NADA-behandling for at sikre, at det er en passende løsning for dine individuelle behov.
NADA-øreakupunktur udføres normalt af kvalificerede sundhedsfagfolk, der har træning og certificering i akupunktur.
Dette kan omfatte læger, sygeplejersker, akupunktører og andre professionelle inden for sundhedssektoren.
Specifikke krav og kvalifikationer kan variere afhængigt af det land eller den region, hvor behandlingen udføres.
For at modtage NADA-øreakupunktur bør du søge behandling fra en certificeret praktiker, der har gennemgået den nødvendige træning og uddannelse inden for NADA-protokollen. Dette sikrer, at behandlingen udføres sikkert og effektivt.
Hvis du er interesseret i NADA-behandling, kan du kontakte lokale sundhedsklinikker, afvænningscentre eller akupunkturklinikker for at finde certificerede praktikere i dit område.
Det er altid en god idé at diskutere dine specifikke behov og sundhedsmæssige forhold med den praktiserende sundhedsprofessionelle, før du påbegynder behandlingen.
NADA-øreakupunktur betragtes generelt som en sikker procedure med minimal risiko for bivirkninger, især når den udføres af kvalificerede og erfarne sundhedsprofessionelle.
De fleste mennesker oplever kun milde eller ingen bivirkninger, men som med enhver medicinsk intervention kan der forekomme individuelle forskelle i reaktioner. Her er nogle potentielle bivirkninger, selvom de er sjældne:
Det er vigtigt at bemærke, at disse bivirkninger normalt er milde og midlertidige.
Hvis du overvejer NADA-øreakupunktur, bør du diskutere dine sundhedsforhold og eventuelle bekymringer med den sundhedsprofessionelle, der udfører behandlingen, før du begynder.
Det kan også være en god idé at vælge en certificeret og erfaren praktiker for at sikre en sikker og effektiv oplevelse.
NADA-behandling står for National Acupuncture Detoxification Association-behandling.
Det er en form for akupunkturbehandling, der fokuserer på specifikke punkter i øret.
Denne behandlingsmetode blev udviklet for at hjælpe mennesker med at håndtere forskellige former for stress, traumer og afhængighed.
Under NADA-behandlingen indsætter en uddannet behandler normalt små, tynde nåle i fem specifikke punkter i hvert øre.
Disse punkter repræsenterer forskellige organer og funktioner i kroppen. Behandlingen er ofte kortvarig, og personen sidder normalt i en behagelig stol i et roligt miljø.
NADA-behandling er blevet anvendt som en del af programmer for afvænning og mental sundhed.
Det hævdes, at behandlingen kan hjælpe med at reducere cravings, lindre angst og stress samt støtte generel følelsesmæssig og fysisk balance.
Det er vigtigt at bemærke, at NADA-behandling normalt udføres som en del af en bredere behandlingsplan og bør administreres af kvalificerede fagfolk.
Som med enhver sundhedsbehandling bør man konsultere en sundhedsprofessionel for at afgøre, om det er en passende løsning for ens individuelle behov.
Generelt anses NADA-behandling, når den udføres af kvalificerede og erfarne fagfolk, for at være en sikker og lavrisikoprocedure. Dog kan nogle mennesker opleve mindre bivirkninger. Disse kan omfatte:
Det er vigtigt at understrege, at NADA-behandling normalt udføres i en kontrolleret og professionel klinisk indstilling, og bivirkningerne er normalt milde og forbigående.
Det anbefales at diskutere eventuelle bekymringer eller tidligere sundhedsforhold med en sundhedsprofessionel, inden man starter behandlingen.
Som med enhver medicinsk intervention varierer individuelle reaktioner, og nogle mennesker kan opleve større eller mindre effekt og bivirkninger end andre.
Prisen for NADA-behandling kan variere afhængigt af forskellige faktorer, herunder din geografiske placering, sundhedsudbyderens kvalifikationer, og om behandlingen tilbydes som en del af en bredere behandlingsplan eller individuelt.
Priserne kan også variere baseret på, om du modtager behandlingen i en privat praksis, et behandlingscenter eller en klinik.
Det er en god idé at kontakte lokale akupunkturklinikker eller behandlingscentre for at få specifik information om omkostningerne ved NADA-behandling i dit område.
Mange steder tilbyder muligvis også pakker eller rabatter, især hvis NADA-behandlingen er en del af et større behandlingsprogram.
Husk også på, at nogle sundhedsforsikringer muligvis dækker en del af omkostningerne ved akupunktur, selvom dækningen kan variere. Det er en god idé at kontakte din forsikringsudbyder for at få klarhed over eventuel dækning.
Prisen kan også afhænge af, om du søger NADA-behandling som en del af en sundheds- eller afvænningsklinik, hvor det kan være inkluderet i omkostningerne for det samlede program.
For mere præcis information bør du kontakte lokale sundhedsudbydere eller klinikker, der tilbyder NADA-behandling, for at få oplysninger om priser og eventuelle tilgængelige rabatter eller forsikringsdækning.
Nu kan I få et erhvervs-abonnement på akupunktur og massage hos en erfaren akupunktør.
Hvis I har en sundhedsforsikring, betaler forsikringen alle behandlinger af problemer i bevægeapparatet.
Mit navn er Anette Oddershede Poulsen. Jeg er uddannet akupunktør fra Akupunktur Akademiet i Århus. Siden 2011 har jeg været selvstændig akupunktør og massør, og jeg står opført i RAB-registret over anerkendte behandlere.
Nu tilbyder jeg erhvervs-abonnement på massage og akupunktur.
Jeg kører ud til arbejdspladsen på faste datoer, så de ansatte kan booke behandling af fx spændingshovedpine, rygsmerter, nakkesmerter samt tennisalbue og musearm.
Alle behandlingsforløb aftales selvfølgelig direkte med medarbejder, som har brug for behandling.
Jeg giver gerne en gratis prøvebehandling! Ring 60 17 90 20 eller skriv til anette@oddershede-akupunktur.dk og hør mere.
Hvis der er en sundhedsforsikring, betaler den for behandling af smerter i bevægeapparatet. Derfor skal arbejdspladsen kun dække andre behandlinger – og selvfølgelig den tid, de ansatte bruger på at gå til behandling i arbejdstiden.
Derudover kræver aftalen kun et ledigt lokale, hvor jeg kan stille min briks.
Book et kvarters rådgivningssamtale om sundhed og sygefravær på arbejdspladsen – og bestil gerne en gratis prøvebehandling hos mig!
Kontakt mig på telefon 60 17 90 20 eller mail anette@oddershede-akupunktur.dk.
Jeg glæder mig til at hjælpe jer med at styrke humør og helbred – og sænke sygefraværet.
Fakta om akupunktur og massage på abonnement
Sover du dårligt, eller føler du dig stresset og urolig i hverdagen? Du er langtfra alene. Men heldigvis kan akupunktur hjælpe dig.
Tankemylder, uro og søvnbesvær kan være et stort problem i hverdagen. Men du er ikke alene, hvis du har svært ved at sove eller føler dig stresset:
Men heldigvis kan akupunktur hjælpe dig – uden bivirkninger!
Søvnløsheden opstår tit, fordi du kæmper med andre problemer i hverdagen.
Måske er det fysiske sygdomme eller smerter, der holder dig vågen om natten.
Men søvnløshed og tankemylder kan også skyldes dødsfald, skilsmisse, problemer med job eller andre livskriser.
Du skal tage problemet alvorligt, hvis søvnløshed og tankemylder bliver hverdag. Søvnmangel fører nemlig både dårligt humør, ringere hukommelse og svækket immunforsvar med sig.
Hvis søvnløsheden fortsætter længe, vokser risikoen for alvorlige sygdomme, fx psykose, diaberes, højt blodtryk og hjerteproblemer.
Din læge vil måske foreslå medicin imod tankemylder og søvnløshed.
Men sovemedicin er kun en nødløsning. Medicinen er nemlig stærkt vanedannende, så hvis du tager sovepiller i længere tid, risikerer du at gøre ondt værre.
Akupunktur er derimod skånsom behandling uden særlige bivirkninger. Derfor er akupunktur i flere tusind år blevet anvendt mod uro og søvnløshed i Østasien.
I dag er akupunktur imod søvnløshed og tankemylder en anerkendt behandling i Danmark.
Er du nysgerrig? Kontakt mig i dag og hør mere
Send mig en mail eller ring og få en snak om akupunktur imod søvnløshed og uro.
Er du træt af ondt i ryg, nakke og lænd? Så kan holdningskorrigerende tøj fra Anodyne/Alignmed hjælpe dig med at blive smertefri.
Det holdningskorrigerende tøj aktiverer rygmusklerne, så du får en bedre og rankere holdning og færre smerter i hverdagen.
Tøjet er produceret i høj kvalitet af åndbart materiale, der mindsker lugtgener, også når du arbejder eller træner.
Du kan derfor bruge Anodyne/Alignmed tøj, uanset om du arbejder ved pc eller har et job, hvor du rører dig meget.
Det holdningskorrigerende tøj egner sig også til dig, som har en skade eller sygdom, fx diskusprolaps. Du skal bare huske, at tøjet selvfølgelig ikke kan erstatte et lægebesøg.
Se udvalget af Anodyne/Alignmed tøj til mænd og kvinder i webshoppen.
Med holdningskorrigerende tøj får du varig effekt.
Du vil mærke en positiv forskel, så snart du tager tøjet på. Musklerne slapper af, samtidig med at du ranker dig.
Men ikke nok med det: For når du går med Anodyne/Alignmed tøj hver dag i en periode, vænner musklerne sig til at bevare den gode holdning – også når du ikke har tøjet på.
Anodyne/Alignmed er inspireret af sportens verden, hvor elitesportsfolk ofte bruger kinesotape.
Kinesotapen aflaster nemlig sportsfolkenes muskler og styrker blodomløbet ved kamp og træning. Det hjælper kroppen med at hele skader hurtigere.
Kinesotapen aflaster nemlig sportsfolkenes muskler og styrker blodomløbet
BH’en egner sig bedst til dig, der kun har mindre problemer med din holdning.
Hvis du har mere varige problemer med ryg, lænd, nakke eller skuldre, vil T-shirten egne sig bedst. BH’en fås i flere farver, så du kan bruge den sammen med alt tøj, og den har udtagelige indlæg.
Den holdningskorrigerende T-shirt støtter dig i lænd og overkrop.
Du vil uden at tænke over det trække skuldrene lidt tilbage og løfte hovedet. Det hjælper de overanstrengte muskler i nakke, skuldre og ryg med at slappe af dagen igennem.
Derfor vil du opleve, at du ikke har smerter som før, når det bliver aften.
Jeg forhandler holdingskorrigerende tøj fra Anodyne i min webshop. Se udvalget på kropop.dk
Har du albuesmerter eller ondt i arm eller hånd? Det kan skyldes overbelastning, sygdom eller skade.
Men heldigvis kan akupunktur og genoptræning fjerne eller mindske smerten.
Akupunkturen styrker din krops immunforsvar, så skaden nemmere heler. Behandlingen frigiver nemlig endorfiner, som virker smertestillende.
Alle kan have lidt ondt i et led i et par dage. Det går som regel over af sig selv. Men hvis du har smerter i længere tid, skal du altid søge læge.
Der kan nemlig være mange grunde til smerten. Derfor er det vigtigt at få en diagnose for at sikre den rigtige behandling.
Vær også opmærksom på, at smerten ikke altid opstår der, hvor problemet er. Selvom du fx har ondt i skuldrene, kan problemet sagtens skyldes spændinger i nakken.
Overbelastning af nakke, skuldre, hænder og arme
Overbelastning er en meget almindelig årsag til smerter. Du har måske belastet din krop med arbejde, du ikke er vant til, fx gravearbejde eller maleropgaver derhjemme.
Men det kan også være, du har rutineopgaver i hverdagen, som overbelaster din krop på en uheldig måde.
Smerterne kan også skyldes ledskred eller knoglebrud. Albueskreddet medfører smerter, så snart brud eller skade opstår. Albuen hæver, og du får sikkert svært ved at strække armen. Måske kan du endda se, at albuen ikke sidder rigtigt.
Efter skaden er det vigtigt, at du får genoptrænet leddet – ellers skal du måske leve med smerter, stivhed og nedsat bevægelighed i fremtiden.
Smerten kan også skyldes gigt, som der findes mange typer af. Hvis du oplever hævede led, feber eller stærk træthed, kan gigten være synderen.
Når du kommer i klinikken første gang, vil jeg selvfølgelig gerne høre din læges diagnose.
Men det er også vigtigt for mig at høre om din hverdag og livsstil.
Det hjælper mig med at foreslå behandling og genoptræning. Sammen lægger vi en god behandlingsplan, og forsøger at hjælpe dig fri af smerterne.
Selve akupunkturbehandlingen foregår med tynde sterile engangsnåle. Behandlingen gør ikke ondt, men selvfølgelig kan det mærkes, der hvor man har smerter – ligesom massage der går i dybden.
Akupunkturen kan suppleres med andre former for behandling, fx cupping, guasha eller el-akupunktur.
Samtidig hjælper jeg dig med at finde ud af, hvordan du kan styrke din krop, så du undgår albuesmerter og smerter i skuldre, hænder og nakke.
Kontakt mig og få en snak.
Alle får skrammer og sår gennem et langt liv. Når såret er lægt, er arret der stadig –
og sommetider giver det store problemer. Men heldigvis kan akupunktur hjælpe dig,
så arret skæmmer mindre, og huden igen bliver blød og fleksibel.
Arvæv kan opstå efter skade eller operation – selv når operationen er vellykket.
Det er selvfølgelig ærgerligt at få et skæmmende ar. Måske føler du dig tvunget til at skifte badedragten ud med lange bukser på grund af arret.
Men problemet er ikke kun kosmetisk, for arvæv kan også medføre følelsesløshed eller irritation i huden.
I værste fald kan der opstå større helbredsproblemer, fx forringet immunforsvar, smerter, gener og nedsat bevægelighed.
Efter en skade kan huden heles på to måder, nemlig ved regeneration eller bindevævsheling. Hvis huden regenererer, vil den både føles og se ud som før. Men hvis der derimod sker en bindevævsheling, opstår der arvæv.
Huden regenererer bedst hos fostre og småbørn. Voksen hud kan nemlig kun regenerere ved helt overfladiske skrammer i overhuden samt ved knoglebrud og mindre sår inde i munden. Derfor er det næsten umuligt for voksne at undgå ar, selv efter mindre skader.
Arvævet kan forringe immunforsvaret, og det skyldes en nedsat gennemstrømning af væske i vævet.
I normal hud er der god gennemstrømning af væske gennem blodkar og lymfekar. Men i arvævet er gennemstrømningen ikke lige så høj. Derfor fungerer tilførsel af næringsstoffer – og bortskafning af affaldsstoffer – ikke så effektivt i arvæv som i sund hud. Det kan forringe kroppens immunforsvar.
Ved større skader vil arvævet selvfølgelig dække store hudflader. Det kan forringe kroppens mulighed for at bevæge sig frit. For hvis smerterne og generne ved at bevæge sig er stærke, vil du bevæge dig anderledes end før. På sigt kan det medføre overbelastning og skævvridning af din krop.
Arvæv kan også skabe store problemer efter en operation, særligt hvis sårflader ikke sys helt rigtigt sammen. Det kan medføre, at der dannes bindevæv mellem muskler og organer.
Nogle kvinder oplever desuden, at de har svært ved at blive mødre igen efter et kejsersnit. Problemet kan skyldes sammenvokset bindevæv.
Arvævet behandles med lokal akupunktur.
Nålebehandlingen løsner og stimulerer huden, så gennemstrømningen i bindevævet forbedres. Nålene sidder i huden fem-ti minutter. Det gør ikke ondt. Men huden kan selvfølgelig godt prikke og summe lidt efter behandlingen.
Behandlingen kan suppleres med cupping og massage af bindevævet. Det løsner bindevævet, så huden genvinder sin smidighed og følsomhed. Massage og cupping er især effektivt ved dybe ar efter operationer og større skader.
NADA akupunktur kan hjælpe dig, der kæmper mod angst, stress, depression, kronisk søvnløshed, misbrug eller PTSD.
Tanja er studerende og lider af angst og stress, især i eksamenstiden.
Hun er ikke alene – desværre. Faktisk kæmper 350 000 danskere ifølge Sundhedsstyrelsen med angst.
Det er selvfølgelig meget ubehageligt at lide af angst, stress, kronisk søvnløshed eller depression. Men problemerne kan også gøre det svært at præstere godt på job eller studie.
Den 28-årige studerende besluttede at prøve NADA akupunktur for at få det bedre i hverdagen og klare eksamen godt.
Hør hendes fortælling:
Første gang jeg gennemgik et NADA forløb, var i forbindelse med angst og psykisk uro.
Selvom jeg var skeptisk, mærkede jeg allerede en forskel efter få gange. Jeg oplevede en ro og havde en fornemmelse af, at jeg bedre kunne mærke og være i mine følelser.
Siden har jeg brugt NADA enten som enkelte behandlinger eller kortere forløb, når jeg har følt behov for det.
I perioder, hvor jeg mærker meget angst, i stressende eksamensperioder, eller når jeg bare mangler lidt jordforbindelse og trænger til at slappe af i hovedet ?
Jeg føler både en umiddelbar virkning, når jeg sidder med nålene, og en efterfølgende virkning i dagene efter.
Siden 1997 har behandlingen været anerkendt i det danske sundhedsvæsen.
I psykiatrien bruges akupunkturen ved angst, uro og depression.
På afvænningsklinikker bruges den skånsomme behandling til at dæmpe uro og abstinenser.
NADA bruges også til at hjælpe mennesker med PTSD efter vold, krig, katastrofer og andre traumer.
Akupunkturen styrker nemlig led, muskler og knogler, ligesom behandlingen regulerer både blodtryk og puls.
Desuden giver NADA akupunktur både energi og immunforsvar et løft, så du nemmere kan holde dig fri af sygdomme.
Akupunkturen kan selvfølgelig suppleres med andre behandlinger, så du får netop det forløb, du har brug for.
Selve behandlingen foregår ved, at du får sat tynde sterile nåle i fem punkter i ørerne. Det gør ikke ondt. Du skal bare hvile dig i de tre kvarter, behandlingen tager.
Efter akupunkturen vil du måske føle en let summen ved øret. Du kan også føle dig træt under behandlingen, eller når du går fra klinikken.
Bare rolig – både træthed og summen går hurtigt over igen!
Begge symptomer viser, at din krop reagerer positivt på behandlingen, fordi NADA får kroppen til at udskille affaldsstoffer.
Efter behandlingen vil du føle en større ro i hele kroppen. Du vil nemmere kunne klare hverdagens udfordringer på job, studie eller derhjemme hos familien.
Kontakt mig og få en snak. Sammen finder vi præcis det behandlingsforløb, der hjælper dig bedst.
– NADA er skånsom øre-akupunktur, der virker hurtigt mod angst og depression. En undersøgelse af psykiater Kenneth Carter viste, at 38 % af deltagerne i forsøget fik det bedre efter kun en måneds behandling.
– Behandlingen bruges også til at afhjælpe abstinenser og dæmpe angst ved misbrugsbehandling. Desuden har behandlingen en positiv effekt på højt blodtryk, ligesom akupunkturen styrker immunforsvar og energi.
– Ved behandling sætter akupunktøren tynde sterile nåle i ørerne. Behandlingen tager 45 minutter og har kun forbigående bivirkninger.
– NADA akupunktur kan sagtens suppleres med andre behandlingsformer for at maksimere effekten.
– Behandlingen har været anvendt i det danske sundhedsvæsen siden 1997.
– WHO anerkender, at akupunktur kan have en gavnlig effekt på en række sundhedsproblemer, herunder højt blodtryk, misbrug, depression og søvnløshed.
NADA akupunkturens historie og teoretiske grundlag tager sit udspring midt i en tid med stor social og politisk forandring. I 1970’erne, som en del af en bredere bevægelse for patientindflydelse og empowerment, blev NADA akupunktur udviklet af Dr. Michael Smith ved Lincoln Hospital i South Bronx, New York. Denne periode var præget af en voksende bevidsthed om vigtigheden af patienters rettigheder og behovet for mere holistiske og tilgængelige behandlingsformer.
NADA-metoden, der står for National Acupuncture Detoxification Association, blev oprindeligt designet som en non-verbalt intervention for at støtte recovery for stofmisbrugere. Det unikke ved denne metode er dens fokus på fem specifikke akupunkturpunkter i øret, som sammen arbejder for at bringe balance og ro i kroppen og sindet. Dette system afspejler hele kroppen og sigter mod at fremme en følelse af velvære og støtte individets evne til at håndtere stress, angst og abstinenser.
Efterhånden som bevidstheden om og succesen med NADA akupunktur voksede, spredte metoden sig internationalt og nåede til Danmark, hvor den hurtigt blev anerkendt som en værdifuld ressource inden for sundhedssystemet. I Danmark har NADA ikke kun vundet fodfæste inden for behandling af stofmisbrug, men har også vist sig at være en effektiv støtte for personer, der kæmper med en bred vifte af psykiske og fysiske helbredsudfordringer, herunder stress, PTSD, og kroniske smerter.
Integrationen af NADA akupunktur i det danske sundhedssystem afspejler en bredere accept af alternative og supplerende behandlingsformer, der respekterer behovet for holistiske tilgange til sundhed og velvære. Denne udvikling understreger Danmarks engagement i at tilbyde fleksible og patientcentrerede sundhedsløsninger og markerer NADA akupunkturens rejse fra en innovativ behandlingsform i 1970’ernes New York til en integreret del af moderne sundhedspleje i Danmark.
Videnskabelig forskning understøtter stadigt mere NADA akupunkturens effektivitet som en komplementær behandling for en række tilstande. Studier har eksempelvis vist, at NADA kan være en effektiv intervention til at reducere symptomer på angst, stress, og posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Et specifikt studie undersøgte NADA akupunkturens indvirkning på patienter med akut stress og fandt en signifikant reduktion i stressniveauerne hos de deltagende patienter efter behandling.
Yderligere forskning har set på NADA akupunkturens rolle i behandlingen af abstinenssymptomer hos stofmisbrugere. Resultaterne tyder på, at NADA kan hjælpe med at mindske cravings og abstinenssymptomer, hvilket understøtter patientens recoveryproces. Denne forskning fremhæver NADA’s potentiale som en værdifuld ressource i misbrugsbehandling.
Endvidere har studier inden for psykiatrien vist, at NADA kan være et nyttigt supplement til traditionel behandling af depression, ved at forbedre patienternes generelle velbefindende og livskvalitet.
Disse eksempler på videnskabelige undersøgelser illustrerer det voksende evidensgrundlag for NADA akupunktur som en effektiv og sikker behandlingsmetode. Det er vigtigt, at sådanne studier fortsætter med at udforske og dokumentere de potentielle fordele ved NADA, for at integrere denne behandlingsform yderligere i sundhedsvæsenet til gavn for patienter verden over.
https://europepmc.org/article/MED/28621706
https://europepmc.org/article/MED/30935106
Myggestik kan virkelig ødelægge sommerferien! Men akupunktur kan hjælpe dig til en sommer uden de små blodsugere.
Av! Myggestik er møgirriterende. Nogle af os bliver stukket igen og igen hele sommeren.
Det gør ondt om dagen. Men nætterne kan også være rigtig lange, når man bliver holdt vågen af myggestik.
Resultatet er store røde hudområder, som klør. I værste fald opstår der små ar, fordi det er umuligt at lade være med at kradse sig.
Heldigvis kan akupunktur hjælpe dig og din familie.
Akupunktur gør dig nemlig mindre omsværmet af myg. Samtidig sikrer behandlingen, at huden ikke reagerer så kraftigt på myggestik.
Book en tid i min klinik. Gerne en uges tid før sommerferien. Det tager nemlig lidt tid, før behandlingen virker.
Book også gerne tid til resten af familien! Børn kan sagtens få glæde af akupunktur mod myg.
Behandlingen indledes med en snak, hvor jeg forklarer, hvad der skal ske.
Selve nålebehandlingen tager et par minutter. Jeg bruger nogle få tynde nåle. Det gør ikke ondt, men det kan summe og prikke lidt i huden.
Efter behandlingen tiltrækker du færre myg. Samtidig sikrer behandlingen, at kroppen ikke reagerer nær så kraftigt på de summende bæsters stik.
Nogle har brug for to behandlinger. Derfor kan du få en gratis opfølgende behandling, hvis du stadig er omsværmet en uge efter behandling.
Book tid – og glæd dig til sommerferien
Ring 60 17 90 20 eller send en e-mail til anette@oddershede-akupunktur.dk